Une psychothérapie n'est pas faite pour écouter des conseils puisque le psy en donne rarement.

Il faut sortir du système diagnostic/ traitement pour comprendre cette consultation, car un psychothérapeute ne fait pas de diagnostic, ni de commentaire, ni de recommandation, ni d'ordonnance.

On décide de consulter un psy quand la vie nous demande de choisir et qu'on n’y arrive pas. Quand les diagnostics sont peu fiables et le traitement semble inefficace.

Quand une question reste sans réponse trop longtemps, quand on a subi une perte et que la souffrance devient difficile à vivre, on peut décider d'entrée en thérapie.

Beaucoup d'entre vous viennent aussi quand ils remarquent une répétition qui perturbe leur vie. Quand le désir de comprendre, de changer est là, le soutien d'un psychothérapeute est bien utile.

Les femmes consultent plus facilement. Les hommes, eux, sont plus réticents et attendent souvent l'immobilisation ou la pression du conjoint.

L’idée d’une psychothérapie est d’offrir du temps au patient pour qu’il trouve lui-même une explication à ce qu’il a vécu. Dès que le récit qu'il a osé faire lui paraît cohérent, le patient sort de l'état dans lequel il était venu.

Le travail de recherche de sens lui fait retrouver sa place de sujet