La nouvelle glace Ben et Jerry's favoriserait la production de lait maternel

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La toute nouvelle glace de Ben & Jerry’s serait-elle galactogène?

Tout le monde aime la crème glacée. Personne ne peut affirmer le contraire. Maintenant, il existe encore plus de raisons d’en raffoler, parce qu’apparemment,  l’un des arômes de crème glacée Ben & Jerry's aurait des avantages pour la santé et aiderait à favoriser la production de lait maternel. Yep, vous avez bien lu.

Cela veut dire quoi, en résumé? L'une des nouvelles saveurs de Ben & Jerry's, "Oat of this Swirled" (tourbillon d'avoine), contient de l'avoine, ce qui signifie qu'elle aiderait les mères à produire plus de lait, puisque l'avoine est un produit galactogène. Cela signifie que manger des aliments contenant de l'avoine en général pourrait aider, mais évidemment il n'y a pas vraiment beaucoup de preuves scientifiques (pas encore) pour montrer que manger un bol de Ben & Jerry va vraiment aider, surtout en raison du fait que la consommation de sucre pourrait l'emporter sur tous les avantages.

Un des nouveaux parfums de Ben & Jerry's

Un des nouveaux parfums de Ben & Jerry's

Avec plus de sérieux, si vous éprouvez des difficultés à produire suffisamment de lait, parlez-en clairement avec un consultant en lactation. Beaucoup suggèrent de boire plus d'eau, de réduire le niveau de stress, de tirer du lait et d’allaiter à la demande comme moyens d'augmenter votre production. Par exemple, Nina Leicht-Crist, conseillère en lactation accréditée et écrivain pour « Millions of Peaches », suggère de laisser l'enfant téter aussi souvent que possible:

"Je suggère un massage du sein ou tout simplement de laisser le bébé téter le plus possible plutôt que de la nourriture ou des herbes. Il faut que les mamans bénéficient de soutien familial pour évaluer la situation actuelle. C'est vraiment quelque chose qui nécessite de se poser beaucoup de questions avant d’envisager un supplément de lait maternisé. "

Alors, est-ce que manger de la crème glacée de Ben & Jerry's à l’avoine aidera? Probablement pas autant que nous le voudrions toutes, mais bon, mangez-en quand même. Elle vous fera probablement vous sentir un peu moins stressée.

Source : kveller.com

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